2011年2月アーカイブ

【2011.03.08 補完】

 前回から対禁煙に向けてのデータ取りを始めたわけだが、今回のテーマは禁煙補助剤。

 一般的なところとしてはニコチンガムとニコチンパッチの2つがあるが、今回はニコチンパッチを採用した。その理由は、

ガムだと際限なく喰っちゃいそうだから【爆】

 次に入手方法だが、禁煙外来に行くのは手間暇が掛かるし、そもそもその効果も不明な段階で話が大げさになるのは勘弁して欲しい。そこで今回は、通勤途中にあるふつーの薬局にて購入することにした。

 薬局に置かれていたニコチネルという名前のパッチはレベル10とレベル20の2種類 *1 があり、20の方が強力だ。通常はこれを6週間続けた後、レベル10を2週間続けるらしいのだが、前述の通り効果は不明だし、そもそもデータ取りが目的なので、1週分だけ購入することにする。

 で、これ。空き箱持ってレジに行ったのだが、薬剤師の説明を受けないといけないとのコト。しばし待たされた後、やってきた薬剤師の人がレジを売って終了。あれ?説明は・・・ とも思ったのだが、貼ればいいわけだし、こっちも仕事帰りで疲れてるし、早く帰りたいし・・・【爆】

 使用感などはまた次回。

*1 : 後に30もあることが判明するが、それはまた別の話。

【2011.03.08 補完】

 別に禁煙するつもりは更々無いわけだが・・・

 仮に何らかの外圧 *1 、または不可抗力 *2 により禁煙せざるを得ない状況になった場合も十分考えられる昨今。

 いきなりそんな不測の事態となってもうろたえないために、ひとまず自分の状態を把握しておくことにした。

 まずは単純にたばこを吸わない状態。
 仕事中に吸ってから現在までで約5時間。意外と平気なわけだが、もう寝る時間なので一服(-.-)y-~~

ま、これなら余裕だわな。
*1 : 学校での教育の成果、みとけがやたらうるさい(-_-;)
*2 : 主に金銭的な理由になるかと・・・

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